Introdução: Um dos grandes desafios associados à dor crónica é o seu impacto negativo sobre os aspetos físicos e emocionais do indivíduo, frequentemente relacionados com depressão, ansiedade e incapacidade física. A literatura indica que o Mindfulness é relevante no controlo de dor crónica, ex...
Viver com ansiedade, é mais frequente do que se imagina e afeta milhões de pessoas por todo o mundo diariamente. Cuidar de uma pessoa com ansiedade, é desafiador não apenas no ato de cuidar, mas também na promoção e manutenção do seu bem-estar, acarretando sofrimento para a pessoa e para a sua f...
Trata-se de um estudo de corte transversal e caráter correlacional, no qual, objetivou-se investigar as associações à cerca de características sociodemográficas, estresse percebido, estresse precoce e mindfulness em uma população de funcionários da categoria técnico administrativo da Universida...
A desconexão com o mundo real é um dos muitos desafios a serem enfrentados para alcançarmos a convivência harmônica com os mundos exterior e interior. É nesse contexto social da atualidade que a atenção plena, também conhecida como mindfulness, vem conquistando espaço. Mindfulness é uma habili...
Introdução. Práticas baseadas em Mindfulness têm apresentado resultados promissores para saúde mental e mudanças positivas no contexto laboral. Objetivo. Determinar se a intervenção de práticas baseadas em Mindfulness aplicada por oito semanas é capaz de diminuir os níveis de estresse percebid...
A catastrofização é um constructo multidimensional que apresenta três dimensões: magnificação, ruminação e desamparo, segundo a Escala de catastrofização da Dor (Pain Catastrophizing Scale - PCS), sendo um importante mediador da dor crônica pelo modelo de medo e evitação de Vlaeyen e Lipton...
Introdução: O Burnout e o Sofrimento Moral são transtornos comuns entre profissionais de saúde, levando ao desgaste psíquico moral destes trabalhadores. A organização, a política e a prática de gestão de pessoas têm papel fundamental na forma como o trabalhador se relaciona com o trabalho. Ass...
